Interview mit Steffi Kaiser, Glückstherapeutin und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und Positive Psychologie, zum Thema "Glück und glücklich sein". Veröffentlicht in der Lippischen Landes-Zeitung am 11.02.2022.
Glücklich im Job – der Titel meines Vortrages im Rahmen der my job OWL 2023, der größten Jobmesse in Ostwestfalen-Lippe. Ein spannendes Thema mit vielen Facetten. Grundsätzlich ist Glück abhängig vom Mindset, allerdings gibt es auch eine Vielzahl äußerer Gegebenheiten, die darauf Einfluss nehmen können. Neurowissenschaftlich ist belegt, dass Glück erlernbar ist. Wenn wir etwas […]
Fragen Sie sich manchmal, weshalb Sie immer wieder bestimmte Dinge tun? Beispielsweise nicht „nein“ zu sagen, obwohl sie wirklich alle Hände voll zu tun haben? Oder weshalb Ihnen Ihr Perfektionismus oftmals das Leben erschwert? Dann sollten wir mal einen Blick auf Ihre inneren Antreiber werfen – denn diese können ziemlich übertreiben und sich zu wahren […]
Fühlen Sie sich gestresst und permanent unter Druck? Gerade in diesen Zeiten ist der Stresspegel vieler Menschen deutlich erhöht. Häufig mehren sich Aussagen einfach kraftlos zu sein und das Leben nicht mehr zu genießen. Auch körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Verspannungen, Schlafprobleme usw. erschweren die Situation und sind ernstzunehmend. Aufgrund solcher Stressbeschwerden kommen derzeit viele Kunden […]