IMPULS-Seminare - spannende Themen kurz und präzise auf den Punkt gebracht
IMPULS-Seminare - das ist unser erfolgreiches Konzept der „After-Work-Events“. Abendveranstaltungen, welche in der Zeit von 17.30 - 21.00 Uhr in unseren großzügig gestalteten Räumlichkeiten in Delbrück stattfinden.
IMPULS heißt für uns: Auf das Wesentliche reduzierte Theorie, einen starken Praxisbezug, aktives Lernen, viel Spaß, einen hohen Lernerfolg und - wie der Name schon sagt - Impulse für den privaten und beruflichen Alltag und die persönliche Entwicklung. Abgerundet wird dies durch ein professionelles Handout sowie Übungen und Buchtipps.
Gönnen Sie sich und / oder Ihren Mitarbeitern einen kurzweiligen Abend, der bei geringer zeitlicher und wirtschaftlicher Investition einen großen Nutzen verspricht.
Wir bieten Ihnen eine Vielzahl an Terminen zu spannenden Themen aus der Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Beispielhaft seien hier die Themenfelder Selbstwert, Mut, Innere Antreiber, Charisma, Gesprächskompetenz, Glück und positive Psychologie, Schlagfertigkeit, Die Kunst des Auftritts, Burnout Prävention und BGM genannt.
Die meisten Teilnehmenden an unseren Seminaren kommen aus den Kreisen Paderborn, Gütersloh, Warendorf, Soest, Höxter und Lippe sowie der Stadt Bielefeld. Neben der kurzen Anreise bietet die regionale Nähe eine gute Basis für intensives Networking und den weiteren Austausch.
Einen Gesamtüberblick aller kommenden Veranstaltungen finden Sie unter TERMINE.
Konkrete Informationen und Details zu den IMPULS-Seminaren, den konkreten Seminarinhalten etc. finden Sie hier:
Glauben Sie nicht gut genug zu sein? Haben Sie das Gefühl nicht akzeptiert zu werden?
Fühlen Sie sich zu wenig wertgeschätzt und anerkannt? Sind Sie unsicher und zweifeln an
sich? Haben Sie wenig Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl? Wenn Sie sich aus
diesem Dilemma befreien möchten, sind Sie hier genau richtig!
Wir bieten Ihnen in unserem IMPULS-Seminar eine effektive Auswahl an Methoden, damit
Sie Ihren Selbstwert und Ihre Selbstakzeptanz nachhaltig verbessern können.
Freuen Sie sich auf einen aufschlussreichen Abend in vertrauensvoller und persönlicher
Atmosphäre.
Inhalte:
- Eigene Stärken entdecken
- Innere Kritiker entlarven
- Selbstachtung steigern / Selbstablehnung mindern
- Wirksamkeit von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen
- Tipps und Tricks für Ihre innere Haltung
Ihr Nutzen:
- Sie erhalten wichtige Impulse für Ihre persönliche Entwicklung
- Sie lernen Ihre Stärken hervorzuheben
- Sie gewinnen mehr Selbstwert und Ausstrahlung
- Sie stärken Ihre Sicherheit und Souveränität
- Sie profitieren vom Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmern
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Haben Sie sich schon mal gefragt, weshalb Sie bestimmte Dinge tun? Wundern Sie sich,
weshalb Sie nicht „Nein“ sagen können oder immer perfekt sein wollen? Jeder Mensch hat
individuelle Antreiber mit unterschiedlicher Ausprägung. Diese repräsentieren grundsätzlich
positive Eigenschaften, können jedoch auch negative Effekte haben. Wenn Sie mehr über
den Umgang mit den inneren Antreibern wissen möchten, sind Sie hier genau richtig!
Freuen Sie sich auf unser IMPULS-Seminar, bei dem Sie Ihre eigenen Antreiber
kennenlernen. Entdecken Sie, welche Glaubenssätze dahinterliegen. Dadurch können Sie
Ihre Verhaltensmuster besser verstehen und bei Bedarf auch verändern.
Inhalte:
- Die klassischen Antreiber kennenlernen
- Eigene Antreiber & Glaubenssätze entdecken (inklusive Test)
- Förderliche Anteile stärken
- Hinderliche Anteile reduzieren
- Tipps und Tricks für Ihre innere Haltung
Ihr Nutzen:
- Sie lernen Ihre Verhaltensmuster zu verändern
- Sie erhalten wichtige Impulse für Ihre persönliche Entwicklung
- Sie lernen Ihre Stärken hervorzuheben
- Sie gewinnen mehr Verständnis für sich und andere
- Sie können Ihre inneren Stressoren reduzieren
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
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Wünschen Sie sich in manchen Momenten mehr Außenwirkung und Überzeugungskraft? Mehr Selbstbewusstsein, Präsenz, Charisma? Fragen Sie sich, weshalb charismatische Persönlichkeiten eine besondere Aura umgibt?
Charisma ist ein Persönlichkeitsmerkmal. Teilweise angeboren, meistens erlernt und durch Trainings geschärft. In unserem IMPULS-Seminar erfahren Sie was einen Charismatiker ausmacht, wie Sie Ihre persönlichen Merkmale verbessern und Ihre Personality stärken können.
Inhalte:
- Charismatische Persönlichkeiten und ihre Strategien
- Menschen erreichen, statt nur Inhalte zu vermitteln
- Positive Emotionen erzeugen
- Präsent sein und Wirkung erzielen
- Tipps und Tricks für mehr Charisma & Personality
Ihr Nutzen:
- Sie entwickeln individuelle Charisma-Tools
- Sie erlernen durch Individualität zu punkten
- Sie stärken Ihre Energie, Motivation und Begeisterungsfähigkeit
- Sie steigern Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Ausstrahlung
- Sie fokussieren Ihre Persönlichkeit auf die "Marke ich"
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
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Sie führen Gespräche? Egal ob mit Mitarbeitern, Kollegen, Sportkameraden oder innerhalb der Familie. Der Erfolg des Gesprächs hängt ganz entscheidend von der Qualität der Fragen ab. Nur wer die richtigen Fragen stellt, erhält auch Informationen, die weiterbringen. Und ganz nebenbei werden Sie als sehr angenehmer und kompetenter Gesprächspartner wahrgenommen – obwohl Sie nur ein paar Fragen stellen…
Wenn Sie inhaltsreich und effizient kommunizieren wollen, sind Sie hier genau richtig! Erfahren und erleben Sie in diesem IMPULS-Seminar die Magie der Gesprächsführung. Freuen Sie sich auf einen Abend mit komprimierter Theorie, praktischen Übungen und einem hohen Lernerfolg.
Inhalte:
- Fragetechniken & aktives Zuhören
- Strategie des zirkulären Fragens
- Perspektiven wechseln durch gezielte Fragen
- Gespräche gehaltvoll gestalten
- Tipps für erfolgreiche Kommunikation
Ihr Nutzen:
- Sie kennen die Wirkung von Fragetechniken
- Sie können Fragetypen situationsgerecht einsetzen
- Sie lernen authentisch Fragen zu stellen
- Sie erhalten wertvolle Anregungen zur Gesprächsführung
- Sie können Gespräche effizienter und inhaltsreicher führen
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
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Sie haben beruflich oder privat mit Menschen zu tun und wundern sich manchmal, wie diese ticken? Wieso agiert bzw. reagiert jemand anders, als Sie es erwartet haben? Weshalb kommt das Gespräch nicht in Gang oder laufen die Verhandlungen nicht erfolgreich?
Jeder Mensch ist einzigartig und dennoch lassen sich gewisse Muster erkennen. Gerade im Business sind Kenntnisse der Persönlichkeitstypologie von großer Bedeutung. Je besser Führungskräfte oder auch Vertriebler erkennen, welcher Typus ihnen begegnet, desto flexibler und gezielter können sie sich darauf einstellen. Auch bei der Personalauswahl ist es wichtig, die passenden Personen für bestimmte Tätigkeiten auszusuchen.
Wir zeigen Ihnen in unserem IMPULS-Seminar wie Sie sowohl Ihren eigenen Typus als auch fremde Persönlichkeitstypen ermitteln, den Umgang mit Kunden verbessern und Mitarbeiter individueller führen und einsetzen können. Wenn auch Sie sich und andere besser verstehen und das individuelle Verhalten besser einschätzen möchten, dann sind Sie hier genau richtig!
Inhalte:
- Sinn & Zweck von Persönlichkeitstypologien
- Unterschiede der einzelnen Typen
- Eigenen Persönlichkeitstyp ermitteln
- Mitmenschen den Typenprofilen zuordnen
- Umgang mit Andersartigkeit im privaten und beruflichen Kontext
Ihr Nutzen:
- Sie optimieren Ihre Menschenkenntnis
- Sie können Ihr Gegenüber besser einschätzen und damit umgehen
- Sie erlernen, sich auf Verschiedenartigkeit situativ einzustellen
- Sie verstehen, weshalb bestimmte Typen gut harmonieren
- Sie haben privat & beruflich mehr Spaß und Erfolg
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
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Fühlen Sie sich häufig gestresst und/oder großem Druck ausgesetzt? Haben Sie das Gefühl
keine Kraft mehr zu haben? Fehlt Ihnen die innere Ruhe in bestimmten Lebenssituationen?
Dann lauten Ihre Zauberworte Resilienz & Gelassenheit!
Resilienz fördert Ihre mentale Widerstandsfähigkeit und geistige Elastizität. Als resilienter
Mensch sind Sie seelisch stabiler und haben die Gabe mit Krisen kreativ umzugehen. Und
mit der nötigen Portion Gelassenheit schaffen Sie es, auch negativen Umständen etwas
Gutes abzugewinnen und in schwierigen Situationen ruhig und gefasst zu reagieren.
Freuen Sie sich auf das IMPULS-Seminar für ein entspannteres Leben.
Inhalte:
- Resilienzfaktoren (Life Skills)
- Säulen der Resilienz (Resilienzförderung)
- Gelassenheit trainieren (Stressprävention)
- Stress-Resistenz stärken (Coping-Strategien)
- Reiz-Reaktionsmuster stoppen (Achtsamkeit)
Ihr Nutzen:
- Sie erlernen ein positives, lösungsorientiertes Konzept
- Sie können sich besser vor Stress schützen
- Sie steigern Ihre Ruhe & Gelassenheit
- Sie tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit
- Sie erhöhen Ihre Lebensfreude
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Wünschen Sie sich mehr Freude und Leichtigkeit im Leben? Mit positiven Gedanken durch
den Alltag gehen und die Sonnenseiten genießen? Wenn Sie gerne glücklicher wären und
sich mehr auf das Positive fokussieren möchten, dann sind Sie hier genau richtig!
Wir zeigen Ihnen in diesem IMPULS-Seminar was Sie am glücklich sein hindert und wie
einfach Sie dies ändern können. Die Positive Psychologie bietet viele Impulse für mehr
Glück und Lebensfreude.
Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Abend mit Steffi Kaiser, zertifizierte
Expertin des Dachverbandes für Positive Psychologie.
Inhalte:
- Positive Psychologie – Glück und Humor
- Happy Facts – Überraschungen aus der Glücksforschung
- Die heilende Wirkung von Glück – Glück als Gesundheitsprophylaxe
- Spielverderber des Glücks entlarven
- Tipps und Tricks für mehr Glück und Lebensfreude
Ihr Nutzen:
- Sie erlangen Kenntnisse über die positive Psychologie
- Sie lernen den positiven und humorvollen Umgang mit Widrigkeiten
- Sie erlernen Ihr Glückserleben selbst zu beeinflussen
- Sie gestalten mehr Glücksmomente und reduzieren den Stress
- Sie tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Fällt Ihnen bei verbalen Angriffen oder Provokationen spontan nichts ein? Verfallen Sie in Schockstarre, statt gekonnt zu kontern? Wünschen Sie sich kreative, stilvolle Antworten genau im richtigen Moment? Oder möchten Sie einfach nur mit einem „flotten“ Spruch die Sympathien Ihrer Mitmenschen gewinnen? Dann sind Sie hier genau richtig!
Erfahren und erleben Sie in diesem IMPULS-Seminar, wie Schlagfertigkeit entwickelt werden kann, um in solchen Situationen humoristisch und flexibel reagieren zu können.
Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Abend mit der Schlagfertigkeits-Kaiserin, Steffi Kaiser.
Inhalte:
- Strategien für mehr Schlagfertigkeit
- Killerphrasen niveauvoll parieren
- Dos und Don'ts der Schlagfertigkeit
- Gekonnt kontern
- Reaktionsfähigkeit trainieren
Ihr Nutzen:
- Sie lassen sich nicht mehr aus dem Konzept bringen
- Sie erlernen Angriffe professionell abzuwehren
- Sie treten selbstbewusster auf und strahlen Kompetenz aus
- Sie schaffen es (fast) nicht mehr sprachlos zu sein
- Sie steigern Ihre Wortgewandtheit
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Sie haben eine Präsentation, eine Prüfung, einen wichtigen Termin und zweifeln an Ihrer Performance? Sie haben Lampenfieber und möchten nicht "versagen"? Dann sind Sie hier genau richtig!
Erfahren und erleben Sie in diesem IMPULS-Seminar mit welchen Stellschrauben Sie sich souverän auf Erfolgskurs drehen können. Oft genügt es Kleinigkeiten zu verändern, um eine große Wirkung zu erzielen. Freuen Sie sich auf ein IMPULS-Seminar mit komprimierter Theorie und praktischen Übungen, bei denen Sie durch Feedback aus der Gruppe und eigenes Beobachten nachhaltig lernen.
Inhalte:
- Strategien gegen Lampenfieber
- Sender-Empfänger-Prinzip
- Körpersprache und Ihre Wirkung
- Artikulation und Rhetorik gekonnt einsetzen
- Tipps und Tricks für mehr Ausstrahlung
Ihr Nutzen:
- Sie wirken sicherer und souveräner bei Ihrem Auftritt
- Sie können Botschaften gekonnt platzieren
- Sie agieren überzeugend vor Publikum
- Sie gehen mit Überraschungen und Unsicherheiten relaxter um
- Sie erhalten wertvolles Feedback in den Übungen
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter sind das Fundament erfolgreicher Unternehmen. Doch seit Jahren steigen die Zahlen stressbedingter Krankheitsfälle rapide an. Der Anteil diagnostizierter psychischer Erkrankungen steht längst auf Platz 1 – ein fragwürdiger Ruhm zu Lasten von Angestellten und Unternehmen.
Im IMPULS-Seminar bieten wir Ihnen einen Überblick über die Handlungsfelder des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) und gezielte Lösungsansätze. Es bleibt genügend Raum für Fragen der Teilnehmer und den Austausch untereinander.
Inhalte:
- Handlungsfelder des betrieblichen Gesundheitsmanagements
- Präventionsmaßnahmen für die psychische Gesundheit
- Betriebliches Eingliederungsmanagement (BEM)
- Fehlzeitenmanagement und Personalentwicklung
- Kosten sparen durch den Einsatz von BGM-Maßnahmen
Ihr Nutzen:
- Sie gewinnen einen Überblick über das BGM
- Sie lernen die positiven Auswirkungen des BGM kennen
- Sie erhalten konkrete Handlungsansätze für Unternehmen
- Sie erkennen den monetären Vorteil von Präventionsmaßnahmen
- Sie stärken den Ruf des Unternehmens (employer branding)
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Innere Unruhe? Sorgen? Zweifel? Unzufriedenheit? Gedankenschleifen? Negativspiralen? Katastrophen-Denken?
Haben Sie oftmals das Gefühl, dass Ihre Gedanken ein unangenehmes Eigenleben führen?
Dann ist dieses IMPULS-Seminar der richtige Weg, um Ihr Dauergrübeln endlich zu stoppen.
Mit Chaos im Kopf beschreiben viele Menschen ihr sorgenvolles Gedankenkarussell und ihre Unruhe. Und genau darin liegt das Problem – auf Dauer macht Grübeln krank, unglücklich, traurig und zerstört das Selbstwertgefühl.
Freuen Sie sich deshalb auf dieses IMPULS-Seminar, als Start in ein entspannteres Leben!
Inhalte:
- Trigger (Auslöser) erkennen
- Grübeln stoppen (Notfall-Strategien)
- Gedankenschleifen transformieren
- Entspannung statt Frustration
- Macht der Sprache nutzen
Ihr Nutzen:
- Sie erlernen Techniken, um das Grübeln zu stoppen
- Sie übernehmen wieder die Führung in Ihrem Leben
- Sie senken spürbar Ihr Stresslevel
- Sie tun aktiv etwas für Ihre Gesundheit
- Sie erhöhen Ihre Lebensfreude deutlich
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Wünschen Sie sich in manchen Momenten etwas mehr Mut? Mut, um Dinge einfach
auszusprechen, sich eigene Wünsche einzugestehen, neue Wege auszuprobieren…
Dann sind Sie hier genau richtig!
In unserem IMPULS-Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie Ängste in Chancen verwandeln
können. Denn mit Mut als Charakterstärke lässt sich die Zukunft besser und freier gestalten.
Freuen Sie sich auf einen spannenden Abend, bei dem wir Ihnen genügend Raum für Ihre
Fragen und Beispiele bieten. Lassen Sie uns gemeinsam Lösungen erarbeiten, damit Sie
danach alle ermutigt in Ihren Alltag starten können.
Inhalte:
- Wie Mut und Angst harmonieren
- Ängste in Chancen verwandeln
- Eigene Grenzen anerkennen und Komfortzone erweitern
- Hemmungen überwinden
- Tipps und Tricks für mehr Mut im richtigen Moment
Ihr Nutzen:
- Sie gewinnen Sicherheit und Souveränität durch Mut-Bewusstsein
- Sie erlernen keine Angst vor der eigenen Courage zu haben
- Sie entwickeln individuelle Mut-Tools
- Sie bekommen Raum zur Klärung und Lösung eigener Situationen
- Sie lernen Erfolge zu feiern und Misserfolge abzuhaken
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Stress und Burnout sind heutzutage ein unrühmlicher Standard in der Gesellschaft. Die Folgen für Betroffene und Unternehmen sind immens. Es ist höchste Zeit diese Entwicklung zu stoppen und aktive Präventionsmaßnahmen einzusetzen. Wenn Sie selbst unter Stress stehen oder Angehörige, Mitarbeiter etc. schützen möchten, sind Sie hier genau richtig.
Im IMPULS-Seminar bieten wir Ihnen eine fundierte Zusammenfassung der Theorie und gezielte praktische Übungen. Es bleibt genügend Raum für Ihre Fragen und gemeinsam erarbeitete Lösungsansätze, so dass Sie stressresistenter in Ihren Alltag starten können.
Inhalte:
- Zusammenhänge von Stress und Burnout
- Das Burnout-Syndrom erkennen und verstehen
- Die Burnout-Spirale unterbrechen
- Maßnahmen der Prophylaxe in Unternehmen etablieren
- Tipps für die individuelle Stressbewältigung
Ihr Nutzen:
- Sie erlernen Möglichkeiten zur Stressreduktion
- Sie erkennen die Anzeichen von Burnout rechtzeitig
- Sie erhalten Tools, um Betroffene zu unterstützen
- Sie lernen Ihr Umfeld nachhaltig zu schützen
- Sie bekommen Raum zur Klärung eigener Situationen
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
Neues Jahr, neues Glück. - Nur ein Spruch oder vielleicht Ihr Motto für 2024? Das
Jahresende naht und lädt ein zur Selbstreflexion. Was ist Ihnen wichtig im Leben?
Was möchten Sie verändern?
Gerade Frauen neigen dazu, Ihren eigenen Wert zu verkennen und sich in die zweite Reihe
zu stellen. Wir finden das schade und legen den Fokus auf die Stärkung Ihrer Person und
den gemeinsamen Austausch. Nutzen Sie dieses IMPULS-Seminar als Sprungbrett, um im
nächsten Jahr richtig durchstarten und/oder neue Wege beschreiten zu können.
Freuen Sie sich auf einen tiefgreifenden und unterhaltsamen Abend mit vielen
Überraschungen. Profitieren Sie von den Erfahrungen anderer Frauen und erweitern Sie Ihr
Netzwerk – denn für starke Frauen ist der Tellerrand nur der Startblock in neue Welten…
Inhalte:
- Eigene Werte & Ziele erkennen
- Souverän durchs Leben tanzen
- Tipps und Tricks für Ihre Charmeoffensive
- Tiefgang, Sinn und philosophische Erkenntnisse
- Ganz besondere Überraschungen...
Ihr Nutzen:
- Sie gewinnen überzeugende Ausstrahlung mit weiblichem Charme
- Sie werden zur Heldin Ihres Lebens
- Sie profitieren vom Frauen-Power-Netzwerk
- Sie erleben Reflexion und Sinnerfahrung
- Sie haben Spaß durch viele Überraschungen
Impuls-Seminar: 17.30 – 21.00 Uhr
Ausgeschriebene Termine können Sie direkt hier buchen.
