Resilienz und Gelassenheit

Resilienz und Gelassenheit

Gerade in diesen Zeiten ist der Stresspegel vieler Menschen deutlich erhöht. Sie vermissen ihre Freunde, ihr soziales Umfeld, sitzen im Homeoffice und fühlen sich allein. Existenzängste und Konflikte sind weit verbreitet. Die Menschen zermartern sich den Kopf, regen sich auf und bemerken häufig gesundheitliche Probleme wie Verspannungen, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen. Aufgrund solcher Stressbeschwerden kommen derzeit viele Kunden zum Coaching ins Kaiserliche Institut. Möchten auch Sie gelassener durchs Leben gehen? Fehlt Ihnen momentan die seelische Stabilität?

Wir zeigen Ihnen in unserem IMPULS-Seminar „Resilienz & Gelassenheit“ wie Sie Ihre Resilienz steigern und gute Coping-Strategien entwickeln können. Gelassenheit gehört zur Stressprävention für einen entspannteren Alltag und erhöht die Lebensfreude, Zufriedenheit und den Erfolg. Die geschätzte Marie Freifrau von Ebner-Eschenbach sagte einmal: „Gelassenheit ist eine anmutige Form des Selbstbewusstseins.“ Genügend gute Gründe, um die eigene Resilienz und Gelassenheit zu verbessern und sich an einem leichteren und fröhlichen Leben zu erfreuen. Denken Sie um! Erhöhen Sie Ihre geistige Elastizität und leisten Sie so aktiv einen wichtigen Beitrag für Ihre körperliche und seelische Gesundheit.

Wenn auch Sie mehr über Stressprävention und seelische Gesundheit wissen möchten, dann empfehlen wir unser IMPULS-Seminar am 30.03.2022. Ziel unserer abendlichen Veranstaltung ist es, Sie zu stärken und Ihnen zu mehr Souveränität und Lebensfreude zu verhelfen.

Ihre Dozentin ist Steffi Kaiser, Leiterin des Kaiserlichen Instituts, Master of Science in Kommunikations- und Betriebspsychologie mit Lehrauftrag in Psychologie an der Fachhochschule des Mittelstands in Bielefeld sowie zertifizierte Businesstrainerin, zertifizierte Lehrtrainerin und Mastercoach, Glückstherapeutin und zertifizierte Anwenderin der Positiven Psychologie.

Weitere Informationen zu den kommenden IMPULS- und Tagesseminaren finden Sie auf der Website unter "Termine".

 

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